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本帖最后由 林卡尔 于 2020-8-28 13:27 编辑

自打二胎政策开放以来,很多准妈妈与准爸爸开始着手为家庭添丁,别看大部分是有过生育经验的夫妇,但对于备孕这个概念大部分还是不太清楚,包括备孕需要多长时间?有哪些需要注意的地方?备孕期又是什么?

备孕期就像我们上学考上一样,一分耕耘一分收获!

直白一些就是在未怀孕前,夫妻双方都有要宝宝打算了,是夫妻双方和家人对优生优育的前提准备。

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备孕是当今社会对优生优育的关键,但却往往最易被我们忽视,并且有很多准爸爸,准妈妈会有这样的想法,我一胎的时候很顺利,一次就怀上了,胎儿也非常健康。其实这样的想法是错误的,只有科学备孕能有效保证孩子的健康,是准爸爸妈妈负责任的表现。

打算要宝宝的准夫妻们,备孕期应做好如下准备:

1、夫妻双方要有心理准备,做好迎接新生命的准备。孩子是一个生命的开始,是父母生命的延续。
2、要提前做准备:至少三个月,就开始养成健康的饮食习惯,别熬夜戒烟酒,且保持每天适量运动的习惯。
3、无论一胎的时候有多顺利,夫妻双方都应提前做好孕前体检,以确定两人怀孕前是否健康。

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备孕期需要多少时间?

上述我们提到过至少提前三个月,在日常生活中,经常可以听到一些孕妈妈们聊天,很多孕妈妈都没有备孕的习惯,像是儿戏一样对待备孕,事后才知道自己怀孕了。医学生建议备孕期为三个月以上,那为什么备孕期是三个月呢?

孕妈妈们都知道,女人在身体正常的情况下,通常一个月只能排出一个成熟的卵子,但又有多少人知道在卵子排出之前,要经过一个漫长的发育过程——85天。刚好就是3个月的时间,因为卵泡生长过程中,备孕女性需要进行全方位的身体调理。

当然还有一些备孕美妈们问道过小编(林卡尔论坛),是不是前三个月做好准备就可以了,后面就可以随意了?答案当然是“NO”,备孕我们建议是提前三个月至确认怀孕为止。

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备孕是夫妻双方共同努力的结果,男性也不能逃避。男性精子是由精原细胞发育生成精母细胞的,接着才能发育成真正意义上的精子,整个过程中需要72~90天的生长周期。所以建议男性在女性备孕期间也要提前三个月做好备孕打算,且远离烟酒,加强运动。

包括服用日本杉山林卡尔天然钙也是一样,改善女性体内子宫与输卵管环境非一朝一夕,也需要提前三个月进行服用调理,然后再在排卵日使用绿胶受孕,这样才可以有效将身体调理至最佳怀男宝状态。

三个月的周期是人体细胞代谢的过程。我们人体内有害物质的一个周期时间,因而医学上要提前三个月戒烟戒酒,这样才能提高受孕概率,孕育出更加健康的宝宝。



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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2020-8-28 13:26

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