提前预防这些问题，避免怀孕期间胎停（林卡尔论坛）！

期受电视剧《三十而已》热播的影响，在剧中有一段剧情卫姐感触颇深，那就是看到钟晓芹因为胎停孕而大哭的镜头，原本应该是满满期待宝宝诞生，却在这瞬间落了空，宝宝没了，身体及心理上也受伤。

之后便有客户咨询到小编（林卡尔论坛），哪些原因可以导致了胎停？

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剧中医生说到这种情况可能是因为男方小蝌蚪异常导致的。

1、随着社会的不断进步，胎停育的问题也越来越多，为此对胎停育的研究也越来越深入化，其中男性因素也越来越受到重视，承载男性基因的精子如果受到损害，必定会影响胚胎的发育。

经研究结果显示，精子形态异常形成的受精卵可导致流产或胚胎停止发育，临床上常见的精子形态异常有：形态、数量、活力、DNA异常。

优质胚胎的形成需要有优质且健康的卵子和强有力的精子，在排卵日结合。所以备孕夫妻尽量在孕前做好相关检查，调养身体，如果精子数量少、活力低会使受精卵结合受阻。

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2、除精子与卵子质量问题，这些因素也会影响胎停育：

(1)、补充叶酸

很多人以为孕前孕后3个月不中叶酸只是说说而已，其实不然，叶酸在受孕过程及孕育期间发货着很大的作用：① . 促进胚胎发育：可以调节子宫内雌激素的水平。② . 防治胚胎停止发育：防止体内同型半胱氨酸代谢紊乱，这个词宝宝们会比较陌生，简单来说在一定程度上影响妊娠结局哦。

(2) 微量元素缺乏

① . 微量元素的参与和激活会影响细胞的繁殖、新陈代谢及基因表达等一系列生命活动，特别妊娠期是胚胎细胞分裂和生长旺盛时期。

② . 微量元素缺乏，会导致促进性腺激素及性激素水平低下，造成黄体功能不全，内膜营养不良，影响胚胎的种植、生长发育。

3、备孕期间的夫妻们应如何补充微量元素？

碘：海带、紫菜等。

锌：瘦肉、肝、蛋、奶制品、莲子、花生、芝麻、胡桃等食品中都含有一定量的锌，但以动物食品更为丰富。

锰：以谷类和蔬菜为主食的人不会发生锰缺乏，但如果经常吃加工得过于精细的米面，或以乳品、肉类为主食时，往往会造成锰摄入不足。

铁：黑木耳、海带、芹菜、韭菜、芝麻、大麦米、糯米、小米、黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆，特别是动物肝脏、红肉、芝麻酱，其中铁含量更为丰富。