福建美妈备孕二胎，成功如愿男宝一枚，备孕分享篇（林卡尔论坛）！

      二胎备孕真是足足准备了大半年不止。但是怀一胎时很快很自然就怀上了，所以二胎迟迟没怀上就觉得心里很奇怪。服用杉山林卡尔前有两三个月其实自己也是根据每月排卵试纸排卵后同房，可是都没中。所以服用杉山林卡尔后没怀上我并没觉得直接原因是杉山林卡尔天然钙。

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　　因为自己本身属于月经以及排卵非常规律准备的人。一般就是周期25至26天，排卵日往后推14天必定会来大姨妈。也曾经为了试验试纸准确度上医院进行卵泡监测进行同步验证，事实证明确实是排卵试纸转弱后排卵的。

      所以我就开始找大半年来没避孕可是却很难怀上的原因。我想了想，距离一胎其实才一年的时间，我和老公最大的变化可能就是生活作息方面的变化。老公这一年来熬夜的更多了，在单位工作加班的也更多了。在单位久坐➕晚上都是夜里一两点两三点休息，肯定对身体有所影响，所以10月份那个月我就强烈要求老公每晚十二点前必须入睡，一周锻炼两次以上，白天在单位要找时间多走动不能久坐。

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　   不知道是真的有效果还是凑巧，11月我怀上了，可是高兴没两天，发现血值翻倍缓慢，最后很不幸生化了。知道生化的那时候，真的很难走出来，一路上走得很辛苦，每天服用杉山林卡尔，一天不敢忘，都服用大半年了，终于怀上了可是却生化了。那段时间真的是低落到谷底。

      生化后，我和老公都去做了检查，老公就是做了常规的精子质量检查，结果出来，老公的精子活力确实比较弱，可是因为老公第一次检查没有经验，所以采集精液过程中出现遗漏，未采集完全。所以医生建议三天后复查。可是当时我就觉得正好趁这个机会让老公觉醒下，好好调整他自己的生活作息。约定好一个月后，就是1月3日再去复查。所以12月那个月，老公异常配合，我也让婆婆日常饮食中多煮海蛎和番茄给老公吃。我们是海边人，海蛎非常多。我觉得海蛎的效果真的特别特别好。晚上有时候我们点外卖都不点其他的，就直接点生蚝吃。

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  　 一个月后老公再去复查，结果真的很意外，活力非常好，比我们预期的好很多。恰恰就是12月30号晚上那次意外的同房，我怀孕了。其实那个月就那一次排卵后未措施同房，所以我记得非常清楚，所以1月3号去检查的时候其实我已经受孕了。然后1月8号我就早早测出自己怀孕，本来不抱希望的我莫名怀孕了，然后一句等待香港验血，男宝一枚，知道结果的我真是喜极而泣。

      总结我的备孕过程来说。我觉得女生不要一直只纠结在自己身上，自己服用林卡尔的情况下也要关注你的老公是否真的配合你去好好备孕了。因为我老公是拒绝一切保健品，让他泡个黑枸杞他都不愿意的，没办法只能通过食补，让他多吃海蛎，那一个月真的是吃海蛎吃到吐。然后就是番茄。我感觉这两样东西确实对男性好。而且我也坚信，男生的精子质量好，精子游得快，理论上更容易生男孩，然后就是生活作息真的要健康，男生一定要早睡，多运动。精子活力好了，怀孕就是很容易很自然的事啦。

这仅是我个人的时间经验，并不能真的代表什么，只是小小分享，希望各位姐妹们都能快快如愿。毕竟女人真的太辛苦啦。

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