备孕过程中如何同房更容易怀孕？

对于备孕中的姐妹们来说，抓住最佳受孕时机很重要，备孕中大部分人都会问哪些同房姿势及保持一个怎样的频率才能更容易受孕？这些确实与受孕概率紧密相关，但是受孕也不仅仅是姿势的问题，更有身体状态，XXOO时间等等因素所影响，那么如何才能更容易的抓住好孕时机呢？

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1、同房频次

其实备孕过程中，同房频率过高，会导致男性精力不足，并难以确保精子的数量和质量，这是因为过高的同房频率，会导致排出的精子过多，甚至会排出一些尚未发育成熟的精子。但一些备孕夫妻觉得，如果同房频率过低，可能会错过排卵期。这是因为我们大家都知道，精子和卵子都有一定的存活时间，如果等待的时间过长，错过最佳受孕时间，很可能就需要等到下一个月了。建议如果单纯的只想早些怀孕的姐妹们，可以每周同房2~3次（服用林卡尔并使用绿胶备孕男宝的需按照要求在排卵日受孕）。

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2、什么时间同房

偶尔会有一些姐妹们问小编，是不是清晨同房或下午4~5点左右会更容易受孕呢？其实并不是这样的，想早些好孕只要抓住排卵期就可以，并在排卵日前后48小时内同房会大幅度提高受孕概率。

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3、哪些姿势更容易怀孕

其实说到姿势，完全因人而异，大家可以根据夫妻彼此间的喜好来做，尽量可以找到一些可刺激达到双方快感的体位，并在受孕结束后，女性可垫高臀部平躺，提高受孕概率。

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4、高潮会提高受孕概率吗

有一种说法是：女性高潮时，子宫收缩，将精液吸入宫颈，有利于受孕。这是错误的!但是性高潮会增加女性生殖道分泌物，增加阴道的PH值，变成更有利于精子生存的环境，还会降低宫颈粘液的防御力，让精子更有机会溜进去。