林卡尔备孕提示：如何判定男性生育能力是否存在弱精表现？

众所周知怀孕时夫妻双方的事情，无论是否使用林卡尔备孕男宝，除了女性要有优质的卵子外，男性精子质量也要达标才可以，其实现代社会里很多男性都有弱精的表现。主要原因是因为生活节奏，压力，工作环境等多方面因素影响。并且大部分男性都不太喜欢做孕前检查，那么备孕期间如何了解男性是否存在有弱精的表现呢？

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一般来说男性精子质量差是没有很明显的外在症状的，必须要去正规医院做精子检测才可以。并且在检测前要禁欲7天左右，积累更多的优质精子，这才结果才更准确。

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男性弱精、精子质量差的表现：

1、夫妻双方在打算要宝宝后，久备不孕就需要注意了，一般情况下在排卵期内安排同房时最容易怀孕的，若持续一年还没有反应这个时候就需要注意是否夫妻双方身体状况存在一些问题，其中弱精是比较常见阻碍生育的情况。

2、检测结果分析，向前运动的精子（a和b）小于50%的男性就要注意了，或a级精子的运动小于25%，这种情况下就是弱精的表现。通常来说建议男性在备孕阶段积极进行精子的调理，避免出现类似情况。

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小结：

有人会问，精子指标低的情况就代表不能生育吗？在这需要阐明一点，精子质量差，并不代表不能生育，只能说其生育能力比较低，精子不易与卵子结合形成受精卵，并且弱精大部分都会伴有其它问题存在，少精，不液化或液化时间过长，前列腺等等问题存在。

备孕过程中，男性在日常生活当中要尽量避免一些伤害精子的行为，包括泡温泉、蒸桑拿等高温坏境，久坐、长穿紧身裤、接触放射性物质等等、建议夫妻双方可在备孕前去正规医院做孕检，即使指标正常，也要在备孕过程中多加注意，多多调理彼此身体状况，这样才能达到早日好孕！！